နယူးစတိုင်လ်ကြံ့ခိုင်ရေးအမျိုးသမီးအကြံပေးအဖွဲ့သည်ခြောက်သွေ့သောအားကစားရုံတက်ခြင်းဖြစ်ပြီးယောဂ ၀ တ်စုံကိုရှူရှိုက်နိုင်သည်
လည်ပင်းအမြင့်၊ ကျောဖြတ်၊ ရှေ့မျက်နှာပြင်ဖြတ်၊ လက်များနှင့်ချော့မော့သောစတိုင်လ်။ ပျော့ပျောင်းသောချစ်စရာအားကစားရုံထိပ်၊ ယောဂ၊ လေ့ကျင့်ခြင်း၊
ပေါ့ပါး။ ကြမ်းတမ်းသောလေထည်သည်အစိုဓာတ်ကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူပြီးခြောက်သွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောဘောင်းဘီ၊ အ ၀ တ်အစား၊ ဘောင်းဘီတိုနှင့်ကြော့ရှင်းသောအသွင်အပြင်ကိုကောင်းမွန်စွာတွဲဖက်ထားပါ။
